Ultimi giorni per le iscrizioni a 4 appuntamenti di formazione pratica (sabato dalle 10:30 alle 11:30) per i soci che vogliono avvicinarsi al mondo del fitness.
Non è mai troppo tardi per iniziare.
La frequenza è gratuita ed è possibile prenotarsi per uno o più appuntamenti.
Programma:
18 gennaio: attrezzature cardio
25 gennaio: macchine isotoniche UP
1° febbraio: macchine isotoniche DOWN
8 febbraio: corpo libero e pesi liberi
